Während der Schwangerschaft erleben Frauen viele Veränderungen, die sowohl körperlicher als auch mentaler Natur sein können. Natürlich freuen Sie sich vor Allem darauf, Zeit mit Ihrem neuesten Familienmitglied zu verbringen. Gleichzeitig stellt die Geburt jedoch auch einen Wendepunkt im Leben einer Frau dar. Diese enorme Veränderung kann unter anderem eben auch weniger schöne Entwicklungen mit sich bringen. Darunter auch das Problem der sexuellen Unlust. Dies ist jedoch bei Weitem nicht bei jeder Frau so. Sollten Sie allerdings von einem Libidoverlust nach der Geburt betroffen sein, so gibt es Wege und Mittel, dem entgegenzuworken. Während und nach der Schwangerschaft durchläuft die Frau viele körperliche hallo, Bauch! Diese können allesamt auch Gründe und Ursache für die sexuelle Unlust und den Libidoverlust bei Frauen nach der Geburt eines Kindes sein. Doch auch psychische Erkrankungen und Themen wie Angst, Stress oder fehlendes Selbstvertrauen können bei der fehlenden Lust auf Sex eine Rolle spielen. Diese psychischen Ursachen, sowie körperliche Ursachen können das sexuelle Verlangen mindern und zu sexuellen Problemen führen. Zu Nach Schwangerschaft Keine Lust Auf Sex körperlichen Ursachen zählen beispielsweise ein geschwächter Beckenboden und vaginale vaginale Trockenheit aufgrund von hormonellen Veränderungen oder bestimmter Medikamente. In den folgenden Absätzen werden wir uns die verschiedenen Ursachen sexueller Unlust einmal genauer ansehen. In den ersten Monaten schläft das Baby die Nacht nicht durch und hält Mama und Papa somit auf Trab. Daher denken viele Frauen, wenn die oder der Kleine endlich schläft, nur noch an SCHLAFEN! Und zwar nicht miteinander, sondern ganz für sich. Dies ist normal und sogar gesund. Verurteilen Sie sich und Ihren Partner hierfür nicht, sondern gönnen Sie sich eine Mütze Schlaf. Die Lust auf Sex kommt dann ganz von alleine wieder. Der Rückgang der Libido kann auch durch hormonelle Veränderungen verursacht werden. Tatsächlich wird die Produktion von Prolaktin nach einer Geburt durch das Stillen angeregt, was die Produktion der sexuellen Lusthormone verlangsamen kann. Die Geburt eines Kindes kann auch zu Problemen in der Partnerschaft führen. Männer wiederum können zurückhaltend sein, aus Angst, ihre Partnerin zu verletzen, während Frauen Schmerzen beim Sex befürchten. Darüber hinaus sind Frauen mit körperlichen Veränderungen konfrontiert, wie Haarausfall, Gewichtszunahme und Dehnungsstreifen. Dies kann das Selbstvertrauen beeinträchtigen und sogar zu postnatalen Depressionen führen. Wichtig zu wissen ist, dass es nach der Schwangerschaft keine empfohlene Zeit oder Dauer gibt, die eingehalten werden muss, bevor Sie wieder sexuell aktiv werden können. Für einige Frauen kann es ein paar Tage, für andere Monate dauern. Das Ziel ist, schrittweise vorzugehen und dem eigenen Körper zu vertrauen. Sie wissen am besten selbst, was Ihnen gut tut und was noch nicht. Wenn Ihr Körper danach Ruhe braucht, hat er sich diese redlich verdient! Der Schlüssel zur Wiedererlangung der sexuellen Lust in einer Beziehung ist die Kommunikation mit dem Partner. Ihr Partner sollte Ihnen zuhören, und Sie sollten Ihre Gefühle mit Ihrem Partner teilen. Stellen Sie die Verbindung wieder her, indem Sie besonders aufmerksam sind, intime Momente schaffen durch Umarmungen, Küsse, Massagen usw. Auch der Beckenboden wird durch eine Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogen: Das zusätzliche Gewicht des Kindes lastet 9 Monate lang auf dem Beckenboden und kann diesen dadurch beeinflussen ganz zu schweigen von einem Dammschnitt — auch Episiotomie genannt. Eine Rückbildung des Beckenbodens und gezieltes Beckenbodentraining kann Ihnen daher dabei helfen, mehr Empfindung beim Sex zu haben und Ihre Orgasmen zu steigern. Mehr über Emy Trainer erfahren. Wenn Du nach vielen Nach Schwangerschaft Keine Lust Auf Sex oder sogar Jahren immer noch Schmerzen hast oder an sexueller Unlust leidest, empfehlen wir dir dringend, einen Arzt Sexologe, Hebamme, Gynäkologe, Physiotherapeut, Psychologe, … aufzusuchen. Dieser kann dir helfen, wieder ein erfülltes Sexualleben zu haben. Was hilft gegen sexuelle Unlust bei Frauen nach der Geburt? Veröffentlicht am 7 August Rückbildung nach der Geburt Fizi-Tipps. Wissenschaftliche Überprüfung. Die Emy App herunterladen! Artikel teilen. Artikel zum gleichen Thema.
Keine Lust auf Sex nach der Geburt? Mit diesen 5 Tipps kurbelt ihr euer Liebesleben wieder an
Nach der Geburt: Keine Lust mehr auf Sex? | Apotheken Umschau Bei einem Drittel geht es soso. Es ist normal, dass man nach einer Geburt keine Lust auf Sex hat und bei jeder Frau dauert es unterschiedlich lange, bis die Lust wieder kommt. Etwa ein Drittel der Paare finden 6 bis12 Monate nach einer Geburt wieder zurück zur gewohnten Sexualität. Keine Lust nach der Geburt: 3 Tipps für Dein Liebesleben | hobbyhuren-huren.onlineIKK Servicecenter Einfach Termin vereinbaren und Wartezeiten vermeiden. Doch schon kleine Verzögerungen im Stillrhythmus senken den Prolaktin-Spiegel, die Eierstöcke nehmen ihre eigentliche Funktion wieder auf und eine Blutung ist wieder möglich — genauso wie eine Schwangerschaft. In der Regel ist es für Paare also empfehlenswert, nach der Geburt sowieso mindestens sechs bis acht Wochen warten, ehe sie wieder anfangen, Sex zu haben. Lies hier, wie Ihr nach der Geburt am besten verhütet. Sie erleben die Zeit mit dem Baby als so intensiv, dass sie häufig kein Bedürfnis nach sexuellem Vergnügen haben.
Warum darf man nach der Geburt keinen Sex haben?
Bei einem Drittel geht es soso. Tatsächlich wird die Produktion von Prolaktin nach einer. Männer verlieren mit der Geburt nicht unbedingt die Lust auf Sex. Doch Frauen brauchen häufig viel mehr Zeit, bis sie nach Schwangerschaft und Geburt wieder. Etwa ein Drittel der Paare finden 6 bis12 Monate nach einer Geburt wieder zurück zur gewohnten Sexualität. Es ist normal, dass man nach einer Geburt keine Lust auf Sex hat und bei jeder Frau dauert es unterschiedlich lange, bis die Lust wieder kommt. Der Rückgang der Libido kann auch durch hormonelle Veränderungen verursacht werden.Ich möchte nach der Geburt nicht im Krankenhaus bleiben! Schwangerschaftsverhütung auf einen Blick Dr. Die Fruchtbarkeit ist also direkt nach der Geburt herabgesetzt. Kondome sind für den Sex nach der Geburt aus zwei Gründen eine gute Lösung. Oder sie sind, weil auch sie sich um das Neugeborene kümmern, ebenfalls einfach zu müde … Manchmal wird die Sexualität auch zum Austragungsort für andere Konflikte in der Partnerschaft. Rückbildung nach der Geburt Wie führt man Zwiemilchernährung ein? Wie kehrt die Leidenschaft zurück? Nun war sie an der Reihe zu warten und mich zu unterstützen, bis ich wieder konnte. Männer wollen in dem besonderen Lebensabschnitt der Schwangerschaft ernstgenommen werden. Besserer Sex nach Sectio? Zumal Sex unter Schmerzen wohl keiner frisch gebackenen Mama gefallen dürfte. Entwicklung Baby Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? Verurteilen Sie sich und Ihren Partner hierfür nicht, sondern gönnen Sie sich eine Mütze Schlaf. Bei aller Liebe und bester Arbeitsteilung kann das wachsende Verlangen nach Schlaf schnell alle anderen Bedürfnisse in den Hintergrund drängen. Allerdings ist das noch keine Garantie dafür, dass sich gerade dann auch die Lust auf Sex einstellt — so manches Paar nutzt die freie Zeit lieber für ein gemeinsames Nickerchen. Dennoch können drei Dinge helfen:. Während dieser Zeit bildet sich auch das für die Milchproduktion benötigte Hormon Prolaktin, das bei vielen Frauen die Lust auf Sex hemmt. Doch Unsicherheit und Ängste sind mit im Gepäck. Eltern Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt? Manche Veränderungen, wie die Form von Brüsten und Bauch, das Gewicht, Schwangerschaftsstreifen oder auch Krampfadern können aber auch dauerhaft bestehen bleiben. Diese postnatalen Blutungen dauern im Schnitt sechs bis acht Wochen. Einander zugewandt bleiben. IKK Onlinefiliale Ihr persönlicher Login. Hier die wichtigsten Gründe:. Wenn die Sexualität als Kitt zwischen Mann und Frau nicht länger wie gewohnt funktioniert, ist der Austausch mit Worten umso wichtiger. Wie aufgeklärt sind Jugendliche? Alles easy in der Liebe halt. Keine Lust auf Sex nach der Geburt Eine herausfordernde Zeit für jedes Paar. Der Text dieser Seite ist, soweit es nicht anders vermerkt ist, urheberrechtlich geschützt und lizenziert unter der Creative Commons Namensnennung-Nicht kommerziell-Keine Bearbeitung Lizenz 3. Bitte korrigieren Sie Ihre Angabe. So Leute, ich muss dann mal los. Die Anzeige der externen Inhalte wurde von Ihnen im Consent abgewählt. Bitte geben Sie Ihren Nachnamen an, damit wir Sie korrekt ansprechen können. Vermeiden Sie es, "Mutti" und "Vati" zueinander zu sagen.
